AULAS EXCLUSIVAS PARA ASSOCIADOS DO CCMC
DepTO. de Aprendizagem Desportivo do Idoso
Atualmente a melhor idade já está pensando mais em sua saúde e bem-estar. Por isso, o Clube de Campo de Mogi das Cruzes criou o DADI Plus (Departamento de Aprendizagem Desportivo do Idoso), que tem como objetivo unir as pessoas da melhor idade que estão à procura de atividades físicas e recreativas.
Este é o departamento do CCMC que cuida exclusivamente dos associados da melhor idade, propondo atividades e eventos voltados para este público, e com o intuito de aumentar a interação entre eles.
HorárioS
- Segunda
- 08h30 - 09h30
- Dança Ritmos
- Varanda
- Prof.ª Gabriela
- Segunda
- 11h00 - 12h00
- Dança Circular
- Sala de Yoga
- Prof.ª M. Adahyla
- Terça
- 09h00 - 11h00
- Vôlei Adaptado
- Ginásio
- Profs. Valter & Nayara
- Quarta
- 08h30 - 09h30
- Dança Ritmos
- Varanda
- Prof.ª Gabriela
- Quarta
- 09h30 - 11h00
- Alongamento & Meditação
- Sala de Yoga
- Prof.ª Lara
- Quinta
- 09h00 - 11h00
- Vôlei Adaptado
- Ginásio
- Profs. Valter & Nayara
- Quinta
- 10h00 - 11h00
- Dança Circular
- Varanda
- Prof.ª M. Adahyla
