Lutas

Hapkido Defesa Pessoal Coreana

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No último domingo (17), o Mestre Paulo Caldas Jr. apresentou para os associados do CCMC o Hapkido, uma arte marcial coreana especializada em defesa pessoal

Clínica de Lutas 2016

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No último domingo (31), o departamento de esportes realizou com sucesso a Clínica de Lutas, com apoio dos professores Linário, Plínio, Marcelo e Hélio (Jiu-Jitsu, Muay-Thai, Taekwondo e Judô respectivamente). Os associados presentes praticaram um pouco de cada uma das modalidades de lutas oferecidas no CCMC, acompanhadas dos nossos professores e outros alunos convidados. Inicialmente os alunos […]

Primeiro seminário técnicas de judô para o jiu-jitsu

Foto: Marketing CCMC

Aconteceu no dia 19 de dezembro, sob a coordenação do Sensei Linário Leal,  o 1º Seminário CCMC – Técnicas do Judô para Jiu-Jitsu no ginásio do clube. Tivemos a presença ilustre do Grão-Mestre Mario Shigueru Yamasaki e de seu filho, arbitro do UFC e treinador das forças policiais americanas, Fernando Yamasaki. O evento teve a presença de uma […]

I Seminário CCMC – Técnicas de Judô para o Jiu-Jitsu

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A equipe de Jiu-jitsu do CCMC, sob a coordenação do Sensei Linário Leal, convida a todos a participar do I Seminário CCMC – Técnicas do Judô para o Jiu-Jitsu. O evento terá a presença ilustre do Grão-Mestre Mario Shigueru Yamasaki e de seu filho, arbitro do UFC e treinador das forças policiais americanas, Fernando Yamasaki. […]

Clínica de Taekwondo

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O CCMC apresentou nesse domingo (20), a Clínica de Taekwondo com o professor Marcelo Kenji Yamashita. O evento mostrou o taekwondo fora da parte competitiva, aproximando as pessoas a conhecer mais sobre essa arte marcial que pode ser dominada por qualquer faixa etária, e que possui uma filosofia que consiste na valorização da perseverança, integridade, auto-controle, […]

Clínica de Taekwondo

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No dia 20 de setembro o Departamento de Esportes do CCMC apresenta a Clínica de Taekwondo!Não percam! A partir das 10H na praça de eventos do clube.* Evento exclusivo para os associados

Venha treinar Jiu Jitsu no CCMC!

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Confira uma amostra das nossas aulas de Jiu Jitsu aqui no Clube de Campo, ministradas pelo Sensei Linário. O vídeo mostra um pouco da aula que aconteceu no dia 06 de junho, começando pelo aquecimento e alongamento, treino das posições e no final da aula, treino de Jiu Jitsu entre os alunos.

Treino de Jiu Jitsu

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O Jiu-Jitsu é uma técnica de arte marcial que se utiliza de projeções, torções, estrangulamentos e alavancas gerando bloqueio articular, e ótima defesa pessoal. Os treinos normalmente possuem três partes: Aquecimento (ótimo para ganhar condicionamento físico e “perder peso”); Técnica (destinado a aplicação das técnicas) e “Rola” (tempo destinado ao treino de combate). As aulas aqui […]

Clínica de Jiu Jitsu & 1ª Cerimônia de entrega de faixas CCMC

Foto oficial da cerimônia de entrega de faixa no CCMC.

Quem participou da Clínica de Jiu Jitsu com o Sensei Linário no último domingo, teve pelo menos duas boas surpresas. A primeira foi a presença do Grão Mestre de Jiu Jitsu Mario Yamasaki e a segunda foi a cerimônia de entrega de faixa para o associado Hélio Rong Jr, a primeira no CCMC. Obrigado à todos […]