Hidroginástica

Hidro de Páscoa

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Comemorar a páscoa em uma festa com os amigos, e ainda com a vantagem de fazer exercícios que fazem bem para o corpo, não tem preço!

Novas normas para armários do Pq. Aquático

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Prezados associados, A reforma dos vestiários do parque aquático está quase concluída. Pedimos que fiquem atentos às normas de utilização dos armários, que entrarão em vigor a partir da data de reinauguração dos nossos vestiários. Conheça as novas normas, e aproveite a piscina!   RESOLUÇÃO DA DIRETORIA EXECUTIVA – RDE Nº 03/2015, DE 21/09/2015 NORMAS . […]

Hidro especial de festa junina

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Para celebrar o mês de festas juninas, a professora Nayara preparou uma aula especial junina com direito a chapéu de palha e quadrilha dentro da piscina! Os alunos do período matutino e noturno deixaram o frio de lado, e aproveitaram a aula com músicas caipiras, chapéu de palha e a tradicional quadrilha (dentro da piscina). No final das […]

Hidro das arábias especial dia das mães

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A professora Nayara nessa terça-feira (05), deu uma aula de hidroginástica especial de dia das mães com o tema árabe. Com passos de dança do ventre, e música árabe, nossas alunas encarnaram as odaliscas e deram um show de dança dentro da água! Enquanto isso nossos “sheiks”, aproveitavam alguns movimentos para se exercitar e se […]

HIDROGINÁSTICA DIA DA MENTIRA

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O professor Valter aproveitou o significado do 1º de Abril, e preparou uma aula especial de dia da mentira para sua turma da hidroginástica. A aula foi animada, e super divertida. Os alunos além de fazer exercícios, brincaram, e cantaram parabéns para o aniversariante do dia. Ao final, um piquenique no Deck da piscina cheio […]

Hidroginástica especial de Páscoa

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A páscoa já chegou aqui na hidroginástica do clube. Nossos coelhinhos e coelhinhas se divertiram na aula especial realizada pela professora Nayara. No final das atividades, um café da manhã repleto de guloseimas gostosas acompanhava a brincadeira do amigo chocolate organizado pelos alunos. Veja as fotos a seguir: 1234►

AULA DE HIDROGINÁSTICA

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As aulas de hidroginástica aqui no clube são um sucesso. Ela é recomendada para qualquer pessoa, não importa a idade. Ela é ótima pra quem quer emagrecer, melhorar o sistema cardiorrespiratório, problemas nas articulações e para gestantes.  Nas fotos a seguir a professora Nayara coloca sua turma de 40 alunos para se exercitar e se divertir […]